Timbangan

  • 26 Metode Pelatihan Bumi Bumi

    Pilihan latihan 26 ti sabuk sésa-sésa: sisi tibalik, lampah payun, remen ogé, remen, dengking, durun, nangtung, lentur, nangtung, nangtung, tureuk, pondok
    Maca deui
  • Latihan kalayan Elastics

    Latihan kalayan Elastics

    Latihan elastis gampang sareng senang: Kieu kumaha waé di bumi, kalayan latihan anu tiasa dianggo. Karasa Élisin kapaké, gampang sareng serba. Elastics nyatana alat gym anu sampurna bahkan pikeun kabugaran bumi: Anjeun tiasa nganggo aranjeunna di bumi, nempatkeun kana ...
    Maca deui